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老化を防止する若返りの成分

クレオパトラも愛用していたというほど、ゴマは古くから栄養食品として利用されてきました。そのゴマに含まれる有効成分がセサミンやセサミノールという成分で、これらの成分を合わせてゴマナグリンとも呼ばれております。ゴマナグリンはポリフェノールの一種であるため抗酸化作用が高いので老化予防に効果的なんです。ただし、ゴマはあまり吸収率が良くないので、すりゴマやゴマ油で取った方が効果的です。

 

老化防止対策として見た目的に男性は髪の毛の対策が挙げられますよね。たとえ若くても髪の毛が薄いと老けて見られるように、反対に髪の毛がフサフサだと若々しく見えますよね。

 

抗酸化成分は老化防止に効果的ですが、髪の毛には効果がありません。男性型脱毛症(AGA)による薄毛に効果的な成分というのはこれまでは、ほとんどありませんでしたが、最近はフィナステリドという成分が効果的なことが判明し、プロペシアという商品名で利用されるようになりました。
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